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      弘揚太極文化,揭示太極真諦。同練養生太極,共享健康長壽。

      武俠小說,總是將任督二脈、小周運行描寫成江湖大俠的武術神功。其實,疏通任督、小周天運行也是療疾健身、養生保健的內功基礎。虛無子開講《太極養生之小周天運行》,揭開任督二脈、小周天運行的神秘面紗。請予關注。

      經絡知識

      手太陽小腸經
      1、穴位圖:手太陽小腸經(共19穴,圖1少澤前谷后溪腕骨陽谷養老支正小海肩貞需俞天宗秉風曲垣肩外俞肩中俞天窗天容顴繆聽宮

              

              1 手太陽小腸經脈穴位圖

                         

               2 手太陽小腸經脈循行及穴位示意圖

      2、經脈循行:起于手小指外側端(少澤),沿手背外側至腕部直上沿前臂外側后緣,經尺骨鷹嘴與肱骨內上髁之間,出于肩關節,繞行肩胛部,交于大椎(督脈)向下入缺盆部聯絡心臟,沿食管過膈達胃,屬于小腸。

        缺盆部支脈:沿頸部上達面頰,至目外眥,轉入耳中(聽宮)。

        頰部支脈:上行目眶下,抵于鼻旁,至目內眥(睛明)、交于足太陽膀胱經。(圖2)

      3、主要病候:少腹痛、腰脊痛引睪丸、耳聾、目黃、頰腫、咽喉腫痛、肩臂外側后緣痛等。

      4.常用腧穴:

      少澤SI1 井穴

      位置:在手小指尺側,距指甲根角內上方1分處。

      血管和神經分布:有指掌側固有動、靜脈和指背動、靜脈形成的動、靜脈網。分布著來自尺神經的指掌側固有神經及指背神經。

      后溪SI3 輸穴、八脈交會穴

      位置:在手尺側緣,第5掌骨頭后方,當掌橫紋盡頭處。

      血管和神經分布:有指背側動、靜脈,手背靜脈網。分布著尺神經手背支。

      養老SI6 郄穴

      位置:在尺骨頭上方,當尺骨的尺側緣與尺側腕伸肌腱之間凹陷處。

      血管和神經分布:有前臂骨間背側動、靜脈的末支,腕靜脈網。分布有前臂背側皮神經和尺神經手背支的吻合支。

      小海SI8 合穴

      位置:在尺骨鷹嘴突與肱骨內上髁之間,當肱骨尺神經溝處。

      血管和神經分布:有尺側上、下副動、靜脈及尺側返動、靜脈。分布著前臂內側皮神經分支及尺神經。

      需俞SI10

      位置:位于肩部的后面,肩貞直上,當肩胛岡下緣處。

      血管和神經分布:有旋肱后動、靜脈,深層為肩胛上動、靜脈。分布著臂后皮神經,腋神經,深層為肩膀胛上神經。

      聽宮SI19

      位置:在耳屏與下頜關節之間,當耳門穴(三焦經)與聽會穴(膽經)之中央。

      血管和神經分布:有顳淺動、靜脈的耳前到。分布著面神經分支及耳顳神經

       
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