<address id="xrjrb"></address>

<sub id="xrjrb"></sub>
<noframes id="xrjrb"><address id="xrjrb"></address>
    <address id="xrjrb"></address>
      <address id="xrjrb"></address>

                   
       
      養生太極拳 虛無子談養生太極拳 太極拳的體操化傾向 糾正體操化傾向 練養生太極拳,提高免疫力
      網上學拳好 虛無子辦網站 在線輔導班 招生簡章 郵購VCD教材 學員來稿
       

      養生太極拳視頻

      養生太極拳 [視頻]

       

      虛無子養生太極拳是一種身心兼修的練拳健身運動。練拳時注重意氣運動,以心行氣,以氣運身。練養生太極拳能疏通經絡,平衡陰陽氣血,提高抗病康復能力。

      養生太極拳以楊式大架太極拳為基礎。演練時,立身中正,輕靈灑脫,拳勢舒展大方,動作柔順,架勢可高可低,適合各種年齡層次、不同體質狀況的人鍛煉。

      養生太極拳全套六路,各路可以單練,以適應初學。學會六路可串成整套,整套109式。

       
      養生太極拳咨詢留言簿   
       

      養生太極拳的技擊應用 —— 虛無子 講授

      根據2013年養生太極拳南昌面授班上,虛無子老師講授《養生太枚拳技擊應用》的錄像制作,加有文字提示。

       
       

      養生太極拳簡介

      虛無子養生太極拳是一種身心兼修的練拳健身運動。練拳時注重意氣運動,以心行氣,以氣運身。練養生太極拳能疏通經絡,平衡陰陽氣血,提高陰陽自和能力——即西醫所說的抗病康復能力。

      練養生太極拳有療疾健身、修身養性、健美益智,開悟智慧、激發潛能、技擊防衛,達到維持健康、提升氣質、提高生活質量的目的。

      養生太極拳以楊式大架太極拳為基礎。注意關節活動、變著轉勢。演練時立身中正,輕靈灑脫,拳勢舒展大方,動作柔順,架勢可高可低,適合各種年齡層次、不同體質狀況的人鍛煉。

      養生太極拳全套六路,各路可以單練,以適應初學。學會六路可串成整套,整套109式演練一趟約需15至30分鐘。

       
       
       
       
      太極拳一般知識

      太極  陰陽   太極拳論

      太極拳       太極拳健身

      太極拳經典   太極拳三說

      太極拳秘境   秘境之解秘

      太極拳流派   養生太極拳

      虛無子:太極拳的根本特征

      太極拳的體操化傾向   

      虛無子:糾正體操化傾向

      太極拳發展中價值取向的變遷

      簡化太極拳的健身效果如何

      太極拳視頻資料

      鄭曼青

      顧留馨

      楊振鐸

      李經悟

       

      邱慧芳演練24式太極拳

      傅清泉楊氏太極推手教學視頻

      養生太極拳全套演練

      面授校拳的學員,實習演練

       
       
      拨开了她的内裤手指伸总裁
      <address id="xrjrb"></address>

      <sub id="xrjrb"></sub>
      <noframes id="xrjrb"><address id="xrjrb"></address>
        <address id="xrjrb"></address>
          <address id="xrjrb"></address>